夏はカレー！
というけれど、普通の作り方だと、
野菜や肉を炒めたり、コトコト煮込んだりと、
作る人は大変！
それに、市販のカレールウを使ったカレーは
手軽に作れるけれど、カロリーも気になるし、
食べた後に、なんだか胃が重たい感じがする。
そんな悩みから、「3ナイカレー」が生まれました！
油・水・市販のカレールウを使わ「ナイ」から、「3ナイ」カレー。
だけど、それ以上に、
・小麦粉を使わない（グルテンフリー
・固形スープの素を使わない
・胃もたれしない
などなど、嬉しいこといっぱい！
市販のカレールウを使わないカレーなんて、
難しそうって思うかも知れませんが、大丈夫。
うちごはんラボのレシピは、作りやすさがモットー！
最近、圧力鍋使ってないなー。
電気圧力鍋を買ったけど、レシピ本以外は作れないなー。
圧力鍋、家にあるけどちょっと使うのが怖いなー。
という方も、ZOOM越しに一緒に作るから大丈夫！
ぜひ、美味しいカレーを一緒に作りましょう。
作ったカレーは、その日の晩ごはんにしてくださいね！
ZOOMレッスン
圧力鍋で作る「３ナイカレー」
・日時：8月9日（火） 14時〜16時
・参加費：税込4,400円
・オンライン開催（ZOOM）
※レシピのPDFはダウンロード後、
お手元でプリントアウトしてお使いください
下記申し込みフォームから、必要事項をご記入の上、お申し込みください。